很多父母常常有一個(gè)疑問(wèn)：為什么有的孩子始終精力充沛，有的孩子卻是一副沒(méi)精打采的樣子呢？其實(shí)，這中間差的就是能量。一個(gè)孩子的能量狀態(tài)，就是他的生命狀態(tài)?！昂玫募彝?，要做孩子最強(qiáng)勁的加油站。好的父母，要做孩子最重要的能量源泉?！笨缮钪泻芏喔改傅慕逃?，卻沒(méi)有給孩子的成長(zhǎng)做“增值”，反而在“消耗”孩子。尤其是下面這3種做法，最消耗孩子的成長(zhǎng)能量。
喜歡喋喋不休講道理。我曾經(jīng)就是一個(gè)喜歡講道理的媽媽，就連孩子晚睡一點(diǎn)，我都忍不住各種念叨。那時(shí)我并沒(méi)有意識(shí)到，太多的道理，對(duì)孩子而言也是一種語(yǔ)言暴力。心理學(xué)家馬歇爾說(shuō)：“當(dāng)語(yǔ)言傾向于忽視人的感受和需要，以至彼此疏遠(yuǎn)和傷害時(shí)，這種溝通方式讓人難以體會(huì)到心中的愛(ài)。”喋喋不休講道理，看似為了孩子好，其實(shí)正在侵蝕孩子的能量。
喜歡無(wú)休止地向孩子抱怨。有人將喜歡抱怨的父母稱為“行走的烏云”，父母頻繁的抱怨讓自己壓抑得喘不過(guò)氣來(lái)，導(dǎo)致她也逐漸“遺傳”了這種負(fù)能量，看問(wèn)題都變得悲觀。有這樣一句諺語(yǔ)：“如果常常流淚，就看不見(jiàn)星光?！备改笎?ài)抱怨，家就會(huì)變“情緒垃圾場(chǎng)”。這樣孩子內(nèi)心積聚了太多的苦楚和壓抑，陽(yáng)光自然照不進(jìn)去，如同一株生長(zhǎng)在沙漠里的小草，成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)得不到供給，只能不斷消耗自我，最終走向枯萎。
喜歡在小事上過(guò)度指責(zé)孩子?！蹲晕矣X(jué)醒：給孩子最好的原生家庭》一書(shū)說(shuō)：父母對(duì)孩子的苛責(zé)，會(huì)內(nèi)化在孩子的自尊感中，從而形成一套“反自我”的內(nèi)在聲音，讓孩子自我攻擊。說(shuō)到底，過(guò)度的指責(zé)，本質(zhì)就是一種隱性攻擊。它讓孩子在不斷被否定和被批評(píng)的環(huán)境里，逐漸失去自信和陽(yáng)光，在焦慮內(nèi)耗中消磨了活力。
孩子從父母的言行中感受生命力。智慧的父母，不會(huì)做負(fù)能量父母，而是做賦能型父母，為孩子提供能量，助力孩子成長(zhǎng)?？梢杂眠@樣幾種方式進(jìn)行：
01積極的對(duì)話
父母說(shuō)什么樣的話，就散發(fā)什么樣的能量。樊登老師在與兒子交流時(shí)，就總是積極樂(lè)觀。兒子考試把樊登的“登”字寫(xiě)少了一點(diǎn)，很是自責(zé)。他聽(tīng)后卻夸他：“你錯(cuò)得很聰明啊，古代為了避諱，孩子就應(yīng)該把父母的名字寫(xiě)錯(cuò)”，這樣一下子化解了兒子的煩惱。孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，難免有各種問(wèn)題，負(fù)能量的宣泄，只會(huì)讓孩子深陷其中。情緒平和，積極對(duì)話，父母的語(yǔ)言才會(huì)像小小的能量子彈，射入孩子的心里，為孩子重新注入新的能量。
02營(yíng)造良好的家庭氛圍
不好的家庭氛圍會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)蠶食孩子的生命力。好的家庭氛圍則如土壤，可以滋養(yǎng)孩子的一生。營(yíng)造良好家庭氛圍，父母可以做好這幾點(diǎn)：
進(jìn)家門(mén)前，撣掉身上的“灰塵”，丟掉壞情緒；
爭(zhēng)執(zhí)可以，但必須以解決問(wèn)題為目的；
瑣事不糾纏，大事不責(zé)難，遇事一起扛；
定期開(kāi)家庭會(huì)議，促進(jìn)親子交流；
一個(gè)輕松、溫馨、民主、自由的家庭，就是一個(gè)能量場(chǎng)，身處其中，孩子自然元?dú)鉂M滿。
03經(jīng)常贊美表?yè)P(yáng)孩子
孩子需要贊美，就像植物需要陽(yáng)光和水一樣重要。在這里給父母?jìng)兎窒硪粋€(gè)“341夸獎(jiǎng)法”：
“3”：任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，在任何事件上都可以表?yè)P(yáng)孩子；
“4”：肯定情緒，肯定動(dòng)機(jī)，肯定已經(jīng)做到的事情，肯定可以提升的地方。
“1”：唯一標(biāo)準(zhǔn)是孩子的正向感覺(jué)是否得到保護(hù)和增強(qiáng)。
贊美，是有力量的。經(jīng)常被夸的孩子，內(nèi)心會(huì)生出無(wú)限動(dòng)力和熱愛(ài)，朝著父母希望的方向越變?cè)胶谩?/p>
04善于表達(dá)愛(ài)
對(duì)于孩子，批評(píng)的話我們總是很容易脫口而出，“愛(ài)”卻總是深藏心里。林清玄曾說(shuō)：“光是充沛的愛(ài)還是不足的，與愛(ài)同等重要的是努力的實(shí)踐與真實(shí)的表達(dá)，沒(méi)有透過(guò)實(shí)踐與表達(dá)的愛(ài)，是無(wú)形的、虛妄的?！睈?ài)需要表達(dá)出來(lái)，孩子才能感受到愛(ài)?！氨粣?ài)滋養(yǎng)的孩子，才能明亮如光?！卑褠?ài)種在孩子心里，孩子的內(nèi)心才會(huì)有足夠的幸福感，向陽(yáng)而生。
05高質(zhì)量的陪伴
《朗讀者》中，有這樣一句話：“陪伴很溫暖，它意味著在這個(gè)世界上有人愿意把最美好的東西給你，那就是時(shí)間?！钡珜?duì)很多忙于工作的父母而言，能陪伴的時(shí)間實(shí)在有限。但是陪伴更重要的在于是否耐心、是否走心。做到高質(zhì)量陪伴，父母?jìng)円龊眠@“三個(gè)一”，不需要花很多時(shí)間，卻能給孩子很好的陪伴：
一席話：陪孩子聊天談心10分鐘。
一段路：飯后和孩子散一下步，或者小跑一下。
一盞燈：一家人燈下共讀，或者孩子學(xué)習(xí)，父母在邊上安靜做自己的事。
這些被父母用心陪伴的一個(gè)個(gè)時(shí)刻，就像點(diǎn)點(diǎn)星火，終將匯聚成炬，不斷豐盈孩子的內(nèi)心。
06以身作則
一個(gè)充滿正能量的家庭，父母永遠(yuǎn)是孩子最好的榜樣。每天堅(jiān)持早起讀書(shū)的父母，將運(yùn)動(dòng)作為一種習(xí)慣的父母，即使不曾要求孩子做一樣的事情，也能一直用自己的行為激勵(lì)著孩子，讓孩子逐漸變得自律。當(dāng)父母努力做好自己，把自己活成一道光，孩子自會(huì)在追隨的路上，凝聚起磅礴力量，勇毅前行。
父母應(yīng)當(dāng)多鼓勵(lì)、認(rèn)可、表?yè)P(yáng)、理解、支持孩子，不要把自己的焦慮、憤怒等負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移給孩子。教育需要給孩子賦能，不是給孩子制造創(chuàng)傷。當(dāng)孩子想到父母時(shí)，內(nèi)心應(yīng)當(dāng)充滿力量，這才是有意義的教育。
