前段時(shí)間，聽家長朋友說起這樣一個(gè)小故事：
上小學(xué)二年級(jí)的兒子，在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上的跑步接力中，沒有發(fā)揮好，回家后一直悶悶不樂。
她坐到兒子身邊，給他打氣：“你已經(jīng)很棒了！”“這已經(jīng)很厲害了呀！”
如此反復(fù)夸了幾遍之后，兒子依舊耷拉著腦袋，郁悶地說：
“因?yàn)槟闶俏覌?，你才?huì)這么說?！?/p>
孩子的反駁讓她無話可說，她感慨道：“孩子長大了，就不好騙了。”
這讓我想到有位媽媽說她曾經(jīng)夸贊過女兒：“你很漂亮”。
結(jié)果女兒反而搖頭否認(rèn)：“我們學(xué)校有更多比我好看的同學(xué)！”
那一刻，女兒沒有被夸的喜悅，反而一臉尷尬，甚至對(duì)媽媽的“評(píng)頭論足”感到不滿。
父母希望孩子能更加自信，離不開夸獎(jiǎng)這個(gè)方法。
大家都以為夸人很簡單，使勁夸就行了。
然而在實(shí)踐中，這種機(jī)械式的夸獎(jiǎng)，很容易被大一點(diǎn)的孩子一眼戳穿。
漸漸地，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)誤的夸獎(jiǎng)，有時(shí)候還會(huì)傷害到孩子。
心理學(xué)博士海姆·G·吉諾特在《孩子，把你的手給我》中寫道：
“稱贊，就像青霉素一樣，絕不能隨意用。使用強(qiáng)效藥有一定的標(biāo)準(zhǔn)，需要謹(jǐn)慎小心，標(biāo)準(zhǔn)包括時(shí)間和劑量，因?yàn)榭赡軙?huì)引起過敏反應(yīng)?！?/p>
什么樣的夸獎(jiǎng)會(huì)引起“過敏反應(yīng)”呢？
01、 第一種：以結(jié)果為導(dǎo)向的夸獎(jiǎng)
有的家長夸孩子往往只在孩子表現(xiàn)優(yōu)秀的時(shí)候，比如考試考了滿分、比賽得了第一名、團(tuán)體活動(dòng)中表現(xiàn)突出，他們幾乎毫不掩飾對(duì)好結(jié)果的期待。
長期下來，這種反饋就會(huì)給孩子一種錯(cuò)覺：父母只愛那個(gè)表現(xiàn)優(yōu)秀的“我”。
譬如，孩子某次數(shù)學(xué)考試考了90分，你用盡贊美之詞：“我為你驕傲”“你太棒了”“你好好學(xué)，媽媽工作再辛苦也愿意”……
乍一看，這樣的語言沒有任何問題。
有問題的是，如果孩子得了70分，你的反應(yīng)又是如何呢？
你可能是沉默，你可能是掩蓋不住失望的表情，也有可能是大發(fā)雷霆。
你的潛臺(tái)詞是：“我只在你表現(xiàn)優(yōu)秀的時(shí)候才會(huì)感到非常驕傲，當(dāng)你無法給我掙面子時(shí)，我就會(huì)很失望?！?/p>
孩子一旦讀到了這層信息，內(nèi)心就會(huì)很壓抑、很痛苦，甚至很絕望。
然而很有可能的是，70分已經(jīng)是孩子當(dāng)下盡力的結(jié)果，我們只對(duì)結(jié)果的夸贊，完全無視了孩子在過程中有價(jià)值的付出。
這種夸獎(jiǎng)教誨的是，只有表現(xiàn)好才能獲得愛和鼓勵(lì)，直接忽略了孩子成長過程中最重要的東西：努力和進(jìn)步。
以結(jié)果為導(dǎo)向的夸獎(jiǎng)，最終讓孩子陷入了一種對(duì)失敗的恐懼之中，因?yàn)檫@直接關(guān)系到他是否被愛、是否有價(jià)值。
經(jīng)常聽到家長朋友抱怨孩子好勝、怕輸，其實(shí)孩子怕的不是失敗本身，而是失敗之后，不被愛，不被關(guān)注。
02、 第二種：敷衍的、虛假的夸獎(jiǎng)
有的父母夸孩子很夸張。
比如“無腦”的贊美。很容易完成的事情，如吃飯，家長都能三句話不離夸獎(jiǎng)，不管孩子怎樣做都是最棒的。
再比如敷衍式盲夸?？浜⒆拥臅r(shí)候不走心：“不錯(cuò)！“”挺好！”糊弄過去。
這兩種夸獎(jiǎng)方式的問題，出在哪里呢？
它不夠真實(shí)和真誠。
從表面上看，聽了這些話，孩子變得會(huì)很開心，然而事實(shí)上，孩子能很快地分辨大人話語中的真實(shí)性，就像文章開頭的兩個(gè)小孩一樣，他們馬上就察覺了父母這種不走心的夸獎(jiǎng)。
比如，孩子練完字，拿給父母看，父母隨便掃了幾眼，忙說：挺不錯(cuò)。
孩子沒有高興起來，反而埋怨地說：“你每次都是看都不看就說好！”
孩子在父母模糊的表述中，無法確認(rèn)自己被肯定的真正內(nèi)容是什么。
他感受到了大人的敷衍，甚至還會(huì)對(duì)父母這種夸獎(jiǎng)感到憤怒。
因?yàn)檫@樣的夸獎(jiǎng)里，沒有關(guān)注、沒有聯(lián)結(jié)、沒有尊重、沒有具體的細(xì)節(jié)，孩子自然也無法被鼓舞。
有的孩子甚至覺得自己“配不上”這些夸獎(jiǎng)，反而更加退縮、不自信。
03、 第三種夸獎(jiǎng)：過度吹捧孩子的天賦
孩子需要真實(shí)的自我認(rèn)知，而非膨脹的自我。
如果不是實(shí)事求是的夸獎(jiǎng)，很容易讓孩子建立起一個(gè)虛假的自我認(rèn)知。
比如這幾句：“你很聰明！”“你真棒！”“你太有天賦了！”
因?yàn)槟氵@等于是在跟孩子說：
“你學(xué)習(xí)好，是因?yàn)槟懵斆??！?/p>
“你畫畫好，是因?yàn)槟阌羞@方面天賦。”
如此一來，孩子的努力就不值一提了。
然而，當(dāng)他認(rèn)識(shí)到自己的資質(zhì)平平，內(nèi)心是很受挫的。
比如孩子遭受學(xué)習(xí)上的挫折后，馬上自我暗示：“原來是我不夠聰明?。 苯z毫不認(rèn)為是努力不到位。
許多玻璃心的孩子，禁不起批評(píng)，往往就是這樣夸出來的，他們不會(huì)正確看待自己，害怕挑戰(zhàn)和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榕履莻€(gè)“聰明的”“有天分的”的人設(shè)倒塌。
在過度的吹捧中，孩子失去了正確看待自己的能力。
04、 我們?cè)撛趺慈タ洫?jiǎng)孩子？
讀到這，有的家長朋友會(huì)說：“這不讓說，那不讓說，我們還能夸獎(jiǎng)孩子嘛？”
其實(shí)，父母夸獎(jiǎng)的用意是好的，孩子內(nèi)心也渴望大人的肯定和稱贊。
但夸獎(jiǎng)需要明確目的，那就是：讓孩子關(guān)注自己在做的事，鼓勵(lì)他們向上、向善，而不是讓孩子盲目追求別人的正面評(píng)價(jià)。
做到這一點(diǎn)，父母既要能接納孩子的成就，也要能接受他們的錯(cuò)誤和失敗。
前者很簡單，后者才是真正的挑戰(zhàn)，這意味著：夸獎(jiǎng)要看見孩子。
看見孩子成功的結(jié)果，更要看見孩子在過程中的點(diǎn)滴進(jìn)步以及他們的內(nèi)心。
所以，夸孩子要做到：
第一，夸過程，夸努力
夸孩子在過程中的努力，而不是單純地對(duì)成功的結(jié)果給予表揚(yáng)。
更好的表達(dá)是：“這次考試你認(rèn)真了，下了苦功夫，爸爸媽媽都看在眼里，希望你再接再厲。”
這樣孩子就會(huì)知道自己是如何進(jìn)步的，即使下次失敗了，他也會(huì)反思是不是自己不夠認(rèn)真努力，面對(duì)挫折也會(huì)更積極。
大人不需要對(duì)孩子與生俱來的天賦過多的表揚(yáng)和贊美，相反，堅(jiān)持、勇氣、勤奮、努力、毅力、認(rèn)真的態(tài)度……這些才值得你分析給孩子聽。
第二，夸具體的細(xì)節(jié)
夸細(xì)節(jié)，越具體越好。
父母在夸獎(jiǎng)孩子的時(shí)候，一定要注意把細(xì)節(jié)說出來，指出他到底是因?yàn)槟睦镒龅煤?，哪里做得不夠好?/p>
孩子畫了一幅畫，不妨說：“你這畫顏色搭配看起來真不錯(cuò)?。∧闶窃趺聪氲揭@樣做的？”
描述得越具體，贊美和夸獎(jiǎng)越有說服力。而且這種有針對(duì)性的表揚(yáng)，孩子才會(huì)知道往哪些方面努力。
第三，夸獎(jiǎng)要真誠、真實(shí)
在夸獎(jiǎng)孩子方面，不僅在于是語言上，更重要的是在態(tài)度上。
夸獎(jiǎng)時(shí)，看著孩子的眼睛，基于客觀事實(shí)，發(fā)自內(nèi)心地去肯定孩子，而不是為了夸獎(jiǎng)而夸獎(jiǎng)。
哪怕孩子僅僅取得了微小的進(jìn)步，也會(huì)抱著接納的態(tài)度、發(fā)展的眼光去看待孩子。
孩子唯有在你的真誠中，感受到被接納、被看見。
